بهداشت کودکان

کودکان به چند میان‌ وعده در روز نیاز دارند؟

میان وعده های کودکان

کودکان به چند میان‌ وعده در روز نیاز دارند؟ همانند بزرگسالان، نیازهای تغذیه‌ای در کودکان با یکدیگر متفاوت است. بسته به سن، جنس و میزان فعالیت بدنی کودکان نیز نیازهای متفاوتی دارند. با افزایش سن نیازهای تغذیه‌ای کودکان افزایش می‌یابد. شروع تغذیه تکمیلی برای کودکان پایان شش ماه یا 180 روزگی است و از این زمان باید علاوه بر شیر، ... بیشتر بخوانید

نکات مهم در تغذیه کودک پس از یک سالگی

تغذیه پس از یک سالگی: بطور کلی از سال دوم زندگی ذائقه کودک با غذای خانواده شکل می‌گیرد بنابراین بهتر است از تهیه غذاهای شور و پرادویه خودداری کنید و سعی کنید از سرخ کردن غذا بویژه با حرارت زیاد و به مدت طولانی پرهیز کنید. آشنایی کودک، با غذای خانواده باید تدریجی باشد بطوری که بعد از گذشت مدت ... بیشتر بخوانید

توصیه‌هایی برای از شیر گرفتن کودک

از شیر گرفتنِ کودک از شیر گرفتنِ کودک مسأله‌ی مهمی است که، به شرایطِ عاطفی و خلقی مادر و کودک، بستگی دارد. پیش از اقدام به قطعِ شیردهی، توجه به وضعیتِ سلامتِ جسمی و رشدی کودک و بررسی‌های پزشکی توسط متخصصِ اطفال حائز اهمیت است. فرآیندِ از شیر گرفتن کودک بایستی به طور صحیح انجام گیرد، تا آثارِ هیجانی و ... بیشتر بخوانید

پنج دلیل بیمار شدن کودکان

دلایل بیماریهای شایع کودکان مجموعه: بیماریهای شایع کودکان سلامتی کودک شما تنها وابسته به داشتن ژنتیک خوب یا استفاده از مکمل های گران قیمت نیست. برای پدر و مادرها مسأله ای نگران کننده تر از یک کودک همیشه سرما خورده و بازگشت مداوم آنفولانزا نیست.این بیماری می تواند باعث دور ماندن کودک از مدرسه و کارهای لذت بخش دوران کودکی مثل ... بیشتر بخوانید

نکاتی درمورد دندانهای شیری کودکان

دندان های شیری کودکان و نکاتی در مورد افتادن آن مجموعه: بهداشت کودکان  دندان های حدود ۷ـ۶ سالگی شروع به افتادن می کنند.نقش دندان ها در دهان باعث زیبایی فرد و هماهنگی و قرینگی نمای صورت شده و جنبه مهمی از بیان احساس و شخصیت فرد را در معرض نمایش قرار می دهند. بیشتر بخوانید