پزشکی و سلامت

کاهش وزن واقعی با ۴ راه موفقیت آمیز

کاهش وزن واقعی با ۴ راه موفقیت آمیز مجموعه: ورزش درمانی کاهش وزن در نظر کسانی که چاق هستند و اضافه وزن دارند کار بسیار سختی است‎.کاهش وزن و لاغر شدن در نظر کسانی که چاق هستند و اضافه وزن دارند کار بسیار سختی است. اما ۴ راه را به شما معرفی می کنیم که می تواند در کاهش وزن ... بیشتر بخوانید

آسیب‌های اسکلتی عضلانی در حین کار یا RSI

آسیب‌های مزمن عضلانی ناشی از فشار آسیب مزمن عضلانی ناشی از فشار یا Repetitive Strain Injury )RSI) که با عنوان (work-related musculoskeletal disorders (WMSDs) نیز شناخته می‌شود. ناشی از حرکت‌های فیزیکی تکرار شونده است که باعث آسیب به عضلات، رباط ها، تاندون ها، اعصاب، فاسیا و ساختارهای مرتبط با گردش خون و عروق و سایر بافت های نرم می شود. ... بیشتر بخوانید

راهنمای خرید «قلم‌ ارگونومیک» رویکرد نوین فیزیوتراپی

مشخصات خودکارهای ارگونومیک اصطلاح «ارگونومیک» به یکی از ابزارهای تبلیغاتی برای فروش خودکارهای مختلف تبدیل شده است و متاسفانه بعضی از مصرف‌کنندگان را به اشتباه می‌اندازد یا آنان را سردرگم می‌کند. حتما می‌پرسید که خودکارهای ارگونومیک واقعی دقیقا چه ویژگی‌هایی دارند؟ باید بگوییم که یک مشخص برای همه انسان‌ها اساسا وجود ندارد، چون ارگونومی از تفاوت‌های فردی انسان‌ها تاثیر می‌گیرد، به ... بیشتر بخوانید

آشنایی با سیلیکوزیس (بیماری شغلی ریه)

 سیلیکوزیس (بیماری شغلی ریه) مجموعه: بیماری ها و راه درمان سیلیکوزیس بیماری رایج ریه به حساب می ­آید.سیلیکوزیس یک بیماری شغلی ریه است که بر اثر تنفس طولانی مدت غبارهای سیلیس ایجاد می‌شود. این بیماری یکی از بیماریهای گروه پنوموکونیوز است. سیلیکوزیس سیلیکوزیس(silicosis) یک بیماری شغلی ریوی است که بر اثر اسنتنشاق ذرات کریستال­های سیلیس ایجاد می شود و باعث ... بیشتر بخوانید

مصرف دخانیات در میان نوجوانان به پایین‌ترین حد خود رسید

مصرف دخانیات میان نوجوانان آمریکایی به پایین‌ترین میزان خود رسید   بنا به آخرین آمارها، مصرف سیگارهای الکتریکی و دخانیات در سال ۲۰۱۶ نسبت به سال های پیش در آمریکا کاهش یافته و به پایین‌ترین میزان در دهه اخیر رسیده است. واشنگتن پست به نقل از گزارش سالانه مرکز کنترل و پیشگیری بیماری با موضوع «نوجوانان و دخانیات» می گوید ... بیشتر بخوانید

حتی با یک بار سیگار کشیدن هم ممکن است سیگاری شوید

با یک بار سیگار کشیدن، سیگاری می‌شوید   نتایج آزمایش ها در انگلستان، ایالات متحده آمریکا و نیوزلند حاکی از آن است که نزدیک به هفتاد درصد کسانی که کشیدن سیگار را آزمایش کرده‌اند، به آن معتاد شده‌اند. داده‌های جدید پژوهش‌ها نشان میدهد اغلب کسانی که در اثر کنجکاوی یا برای آزمایش، حتی یکبار سیگار می‌کشند، تبدیل به سیگاری‌های قهار ... بیشتر بخوانید

متاهل‌ها شانس بیشتری در مبارزه با سرطان دارند

متاهل‌ها شانس بیشتری در مبارزه با سرطان دارند بر اساس نتایج یک پژوهش جدید، افراد متبلا به سرطان در صورتی که متاهل باشند، در مقایسه با افراد مجرد، طول عمر بیشتری دارند. به نوشته نشریه یو.اس نیوز، در این پژوهش که توسط محققان “انیستیتو پیشگیری از سرطان کالیفرنیا” انجام شده است، نرخ مرگ و میر مردان مجرد مبتلا به سرطان، ... بیشتر بخوانید

چگونه نارسایی قلبی را تشخیص دهیم

نارسایی قلبی و راه تشخیص آن قلب مهمترین عضو بدن محسوب میشود، قلب نسبت به آنچه که شما روزانه از آن استفاده می‌کنید، قدرت و توان بیشتری دارد. لذا اگر قلب آسیب مختصری ببیند می‌تواند کاهش پمپاژ خود را جبران نماید. این امر با بزرگ شدن قلب، افزایش توده عضلانی قلب و تپش سریع‌تر قلب صورت می‌گیرد. همچنین بدن سعی می‌کند ... بیشتر بخوانید

گل مژه و شالازیون چیست؟

همه چیز درباره گل مژه و شالازیون مجموعه: بیماری ها و راه درمان اندازه های گل مژه و شالازیون متفاوت هستند گل مژه ها عفونت های باکتریایی هستند که اغلب در پایه یک پلک یا فولیکول ریشه دارند. عفونی شدن این بخش از بدن چندان دشوار نیست، زیرا تنها تماس با یک سطح حاوی باکتری و مالش دست به چشم ... بیشتر بخوانید

حذف چربی از وعده غذایی چه ضررهایی برایمان دارد؟

به این دلایل از چربی هراس نداشته باشید مجموعه: تغذیه سالم با حذف چربی از رژیم غذایی خود هیچ لطفی در حق مغز خود نخواهید کرد بسیاری از ما چربی را به عنوان یک ماده مضر در رژیم غذایی خود در نظر می گیریم. بسیاری از افراد دارای اضافه وزن یا مبتلا به چاقی به امید کاهش وزن، تمام تلاش ... بیشتر بخوانید

%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئواجاره ویلا و فروش ویلا شمالسرویس و تعمیر کولر گازیاجاره ویلافروش ویلاویلا شمالویلا زیباکنار