پزشکی و سلامت

دلایل وجود خون سیاه قبل از پریود شدن چیست؟

black blood period مجموعه: بهداشت بانوان قاعدگی چیست؟ قاعدگی یا عادت ماهانه، که به آن پریود یا دَشتان نیز می‌گویند، به جاری شدن خون از پوشش داخلی رحم گفته می‌شود؛ که به‌طور منظم در جنس ماده گونه‌های خاصی از پستانداران از اوایل سنین جوانی، در دوران بلوغتا دوران یائسگی رخ می‌دهد. به‌طور معمول عادت ماهانه در زنان باردار و شیرده اتفاق نمی‌افتد و بروز قاعدگی در این دوران‌های خاص از زندگی زنان متوقف می‌شود. قاعدگی در زنان غیرباردار، …

توضیحات بیشتر »

تایید داروی جدید میگرن(Aimovig) توسط سازمان دارو و غذای آمریکا

داروی جدید میگرن

تایید داروی جدید میگرن(Aimovig) توسط سازمان دارو و غذای آمریکا سازمان دارو و غذای آمریکا داروی جدید میگرن (Aimovig) را تایید کرد و این دارو بزودی روانه بازار می‌شود! این اولین دارویی است که برای پیشگیری از میگرن طراحی شده و نتایجی چشم‌گیر (خصوصا در موارد میگرن شدید) داشته است؛ بسیاری این دارو را آغاز عصری تازه در درمان میگرن …

توضیحات بیشتر »

چه غذاها و نوشیدنی هایی برای سوزش سر دل مناسب است؟

سوزش سر دل:گاهی اوقات ما سوزشی را در معده احساس میکنیم و این احساس کمی ناخوشایند می باشد،ما در این مقاله قصد داریم پیشگیری ،دلایل آن و درمان را در اختیار شما قرار دهیم .بعضی رژیم های غذایی درست می تواندحلال این مشکلات باشد.

توضیحات بیشتر »

تاثیر ورزش بر افسردگی و داشتن سلامت روانی

ورزش و افسردگی

ورزش و افسردگی مطالعات اخیر نشان داده‌اند که می‌توان از ورزش برای درمان افسردگی استفاده کرد. در این مقاله قصد داریم بطور خلاصه و مفید به رابطه‌ی میان ورزش بر افسردگی و نحوه تاثیر آن بر درمان افسردگی بپردازیم. ورزش نه تنها برای سلامت جسم بلکه برای سلامت و روان نیز مفید می‌باشد. تحقیقات زیادی نشان داده‌اند که ارتباط مثبتی …

توضیحات بیشتر »

چه ورزش‌هایی برای کاهش نفخ شکم مناسبند؟

reducing abdominal distention مجموعه: درمان با ورزش   می‌توان با انجام ورزش‌های خاص نفخ شکم را کاهش داد.نفخ شکم به دلیل تغذیه نامناسب ایجاد می‌شود. می‌توان با انجام ورزش‌های خاص نفخ شکم را کاهش داد. به نقل از express، بسیاری از افراد در طول زندگی خود برای مدتی با مشکل نفخ شکم روبه‌رو می‌شوند. این مساله باعث ناراحتی افراد هم می‌شود …

توضیحات بیشتر »

تاثیر بارفیکس در رفع انحرافات ستون مهره‌ها

vertebral column deviations مجموعه: درمان با ورزش   از ورزش‌هایی که سبب بهبود سلامت ستون فقرات می‌شود، آویزان شدن از بارفیکس است‎.عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است که آویزان شدن از بارفیکس فشار را از روی دیسک بین‌مهره‌ای برمی‌دارد و سبب رفع خستگی به دلیل کشش عضلات می‌شود. سعادت مهر افزود: شیوه صحیح نشستن، ایستادن و خوابیدن و همچنین داشتن …

توضیحات بیشتر »

توت فرنگی و فواید بی‌نظیر آن برای سلامتی و زیبایی

توت فرنگی

دلایلی برای مصرف هرچه بیشتر توت فرنگی در فصل تابستان میوه‎های مختلفی در دسترس ما قرار می‎گیرند که توت فرنگی یکی از مغذی‌ترین آنها محسوب می‎شود. توت فرنگی تازه نه تنها خوشمزه است، بلکه فواید سلامت مختلفی را نیز ارائه می‌کند. در ادامه با برخی از این فواید بیشتر آشنا می شویم. کاهش خطر حمله قلبی توت فرنگی حاوی مواد …

توضیحات بیشتر »

۵ گام تا داشتن یک شکم صاف و تخت!

having flat tummy مجموعه: زیبایی اندام داشتن اندامی متناسب کار دشواری نیست اگر عادات نادرست غذایی خود را اصلاح کنید‎ اگر در زمستان فرصت این را دارید که چربی های شکم خود را با جلیقه های ضخیم زمستانی بپوشانید، اما الان هوا گرم شده و به این معنی است که پوشاندن آنها کار آسانی نیست. بنابراین اگر دور کمر شما بیشتر …

توضیحات بیشتر »

اهدای خون و مزایای فوق‎العاده آن برای سلامتی و تندرستی

اهدای خون

فواید بی‎نظیر اهدای خون برای سلامتی با اهدای خون مستمر در بازه‌های زمانی استاندارد می‌توانید علاوه بر به دست آوردن سلامتی از ابتلا به بیماری‎هایی چون سرطان کبد و پانکراس ایمن بمانید. همچنین اهدای خون در بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش وزن بسیار موثر است. اهدای خون همه روزه باعث نجات جان میلیون‌ها نفر در دنیا می‌شود، با …

توضیحات بیشتر »

سندورم فانکونی (علائم ،علل و درمان کم خونی فانکونی)

fanconi anemia treatment مجموعه: بیماری ها و راه درمان   فقدان سلولهای قرمز خون ممکن است منجر به خستگی ( کم خونی) شود تعریف کم خونی Fanconi بیماری است که همه افراد خانواده را مبتلا ساخته (ارثی) و اصولاٌ بر مغز استخوان تأثیر می گذارد. شیوع ۱ در هر ۳۵۰،۰۰۰ تولد با شیوع بیشتر در یهودیان اشکنازی و آفریقایی های واقع …

توضیحات بیشتر »
http://www.20script.ir