بالینی

نظر فیلسوف و جامعه شناس فرانسوی امیل دورکیم درباره خودکشی

خودکشی

پیشگیری از خودکشی اولین نظریه منسجم درباره خودکشی توسط جامعه شناس فرانسوی امیل دورکیم حدود ۱۲۰ سال پیش عنوان شد. او متوجه این حقیقت شد که در اجتماعات پیشرفته‌تر و با استاندارد زندگی بهتر، درصد خودکشی بیشتر است. به عبارتی کلی‌تر، او معتقد بود که انگیزه خودکشی افراد قبل از آنکه شخصی باشد نتیجه تغییر و تحول اجتماع است. بشر ... بیشتر بخوانید

یائسگی مردان چیست؟ آیا تنهایی افسردگی می‌آورد؟

آیا تنهایی افسردگی می‌آورد؟

آیا تنهایی باعث افسردگی می‌شود؟ با این‌که تنهایی معمولا احساسی موقت است اما واقعیت این است که وقتی به شکل مزمن درمی‌آید، عواقبی جدی به همراه خواهد داشت. تنهایی مزمن می‌تواند به سلامت آسیب بزند، کیفیت خواب را پایین بیاورد و باعث احساس غم و ناامیدی شدید شود. حتی ممکن است فرد را وارد چرخه‌ای خطرناک کند به این ترتیب ... بیشتر بخوانید

آدمهایی که می‌خواهند خودکشی کنند بیشتر چه کلماتی را تکرار می‌کنند؟

خودکشی

آدمهایی که به فکر خودکشی هستند این کلمات را بیشتر تکرار می‌کنند خبر شنیدن خودکشی اغلب آدم‌هایی که می‌شناسیم در وهله اول باورنکردنی است. خیلی‌ها اصلا نشان نمی‌دهند یا اعلام نمی‌کنند که چه در سرشان می‌گذرد. خودکشی یک امر خیلی شخصی و خصوصی است. با این وجود، تجربه دنیای پزشکی و روانشناسی توانسته است بر اساس مشاهدات کلینیکی، تحقیقات و ... بیشتر بخوانید

نشانه‌های افسردگی صبحگاهی و راههای تشخیص و درمان آن

افسردگی صبحگاهی

نشانه‌هایی که می‌گوید شما افسردگی صبحگاهی دارید صبح که از خواب بیدار می‌شوید بداخلاقید؟ انرژی کافی برای انجام فعالیت‌های روزانه ندارید و احساس بی‌انگیزگی می‌کنید؟ بسیاری از ما در خود یا اطرافیانمان چنین علایمی مشاهده کرده‌ایم. اگر این تغییرات خلق و خو، که ما آن ها را به «کج خلقی های صبحگاهی» می‌شناسیم، رفته رفته با گذر زمان از صبح ... بیشتر بخوانید

تشخیص اختلال شخصیت اسکیزوتایپال شيزوفرنى گونه

Schizotypal personality disorder

اختلال شخصیت اسکیزوتایپال شيزوفرنى گونه افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوتایپال حتی به نظر افراد غیر متخصص هم بسیار عجیب و غریب می‌آیند. تفکر جادویی، عقاید منحصر به فرد، افکار انتساب به خود، خطاهای ادراکی، و مسخ واقعیت همگی جزء زندگی هر روزه فرد اسکیزوتایپی است. نسبت جنسی آن معلوم نیست. در بستگان تنی (بیولوژیک) بیمار مبتلا به اسکیزوفرنی، بیشتر ... بیشتر بخوانید

اساس کمال‌گرایی تفکر همه یا هیچ

Perfectionism

کمال‌‎گرایی انجام دادن کارها به صورت کامل کمال‌‎گرایی را به عنوان انجام دادن کارها به صورت کامل و انجام دادن آن‌ها به صورت دقیق می‌شناسیم البته کمال‌گرا بودن معانی دیگری نیز دارد: – یک چیزی را چند بار چک کردن – به تعویق انداختن کاری فقط به خاطر اینکه زمان مناسب برای شروع آن نیست – همیشه اولین نفر بودن ... بیشتر بخوانید

بهترین روش‌ها و قوانین ترک سیگار از دیدگاه روانشناسی

قوانین ترک سیگار

قوانین ترک سیگار  آنها که می‌خواهند سیگار را ترک کنند، بدانید که تنها نیستید و سالانه افراد بیشتر و بیشتری برای ترک سیگار اقدام می‌کنند. بعد از چند ساعت از شروع ترک سیگار بدن شما شروع به بهبود از تاثیرات نیکوتین می‌کند، فشارخون، ضربان قلب و دمای بدن شما (در کل همه چیزهایی که بخاطر نیکوتین موجود در سیگار بالا ... بیشتر بخوانید

مکانیسم‌های دفاعی‎مان در مقابل مشکلات زندگی

مکانیسم های دفاعی

مکانیسم‌های دفاعی خود در برابر ناملایمات زندگی نظریه مکانیسم‌های دفاعی با فروید شروع شده است ولی این روزها لازم نیست معتقد به نظرات روانکاوانه او باشیم چون مثل روز روشن است که ما مدام مشغول حمایت از خودمان از طریق گول زدن به خودمان هستیم. لیست انواع مکانیسم‌هایی که برای دفاع از تعادل روحی و روانی‎مان می‎زنیم گاهی به 18 ... بیشتر بخوانید

قرص‌های شب امتحانی با جوانان چه می‌کند؟

  anxiety مجموعه: فرزندان و امتحانات دانش‌آموزان و دانشجویان باید بتوانند استرس خودشان را مدیریت کنند‎ اگر این اضطراب استاندارد باشد کاملاً مفید و لازم است، ولی اگر این استرس از میزانی کمتر باشد باعث کاهش تمرکز دانش‌آموزان و دانشجویان می‌شود و در صورتی که اضطراب از حدی بیشتر باشد افراد نمی‌توانند درس بخوانند و از نظر فکری فلج می‌شوند.یک روان‌پزشک ... بیشتر بخوانید

اجبار به تکرار شرایط مشابه در دوره‌های مختلف زندگی

طنز تلخ تاریخ: تکرار شرایط مشابه در دوره‌های مختلف زندگی ما تمایل داریم که دردها و رنج‌های دوران کودکی را کماکان زنده نگه داریم. این مسئله یکی از بینش‌های عمیق در روان‌ درمانی‌های مبتنی بر روان‌ تحلیل‌گری است. فروید به این پدیده، “اجبار به تکرار” (repetition compulsion) می‌گفت.   فرزند یک فرد میگسار با کسی ازدواج می‌کند که میگسار است. ... بیشتر بخوانید