بارداری و زایمان

پیش از به دنیا آمدن فرزندتان این کارها را انجام دهید

اقدامات قبل از زایمان

کارهایی که باید پیش از به دنیا آمدن فرزندتان انجام دهید چشمتان را باز می‌کنید و می‌بینید که فرزندتان از راه رسیده، زندگی شما هرگز مثل سابق نخواهد شد پس تا می‌توانید از زندگی لذت ببرید. به فروشگاه خواربار فروشی بروید و کلی وقت بگذرانید اگرچه چندان جالب به نظر نمی‌سد، اما باور کنید مهیج خواهد بود. زیرا بردن کودک ... بیشتر بخوانید

قرص کلومیفن چیست؟ و تاثیر آن در باروری زنان و مردان

بارداری

قرص اوومید چیست؟ اگر تخمک‌گذاری‌تان نامنظم است یا در کل تخمک‌گذاری ندارید، کلومیفن می‌تواند به شما کمک کند، به خصوص اگر دچار سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) باشید (اگر شما سندرم تخمدان پلی‌کیستیک دارید و به نظر می‌رسد این درمان برایتان مفید واقع نشده، پزشک ممکن است همچنین متفورمین یک داروی تحریک کننده ترشح انسولین است را به شما بدهد تا ... بیشتر بخوانید

بهترین سن برای بارداری و مواردی که باید بدانید

بهترین سن بارداری

بهترین سن برای بارداری به گفته متخصصان، دختربچه‌ها (مادران آینده) هنگام تولد، بالاترین میزان تخمک‌ها یعنی حدود یک میلیون تخمک، برای بارداری دارند و وقتی به سن بلوغ می‌رسند این میزان به حدود ۳۰۰ هزار عدد می‌رسد. نکته قابل تامل این است که در طول زندگی یک زن، از این تعداد، فقط حدود ۳۰۰ تخمک در دوره فعالیت تخمدان‌ها آزاد می‌شود و ... بیشتر بخوانید

زایمان زنان را باهوش ‌تر می ‌کند

Maternity delivery مجموعه: بارداری و زایمان       مغز زنان در هنگام بارداری و بعد از تولد فرزندشان رشد می ‌کند و همین عامل باعث باهوش ‌تر شدن آن‌ ها می ‌شود. به این ترتیب این عقیده ی قدیمی که گفته می ‌شد زنان در هنگام بارداری و بعد از تولد فرزندشان کم ‌هوش ‌تر می ‌شوند، به طور کامل رد می‌ شود؛ ... بیشتر بخوانید

ویار در دوران بارداری

Pregnancy Viar مجموعه: بارداری و زایمان   در دوران بارداری ممکن است ویار را در هر زمانی تجربه کنید   ویار در دوران بارداری به شکل‌های مختلفی رخ می‌دهد. ممکن است دلتان بخواهد نیمه‌های شب خورشی مثل قرمه‌سبزی بخورید یا ناگهان از طعم مرغ متنفر شوید، حتی ممکن است بوی بهترین عطرتان حال‌ شما را بد کند. گاهی ممکن است هوس ... بیشتر بخوانید

رعایت نکات بهداشتی در دوران حاملگی و یائسگی

بهداشت دوران حاملگی

حاملگی و بهداشت فردی در طول دوران حاملگی غشای مخاطی ناحیه تناسلی به مراتب حساستر از همیشه میشود. شما باید در انتخاب محصول شویندهی ناحیه ژنیتال بسیار مراقب باشید. محصولات نامناسب میتواند، سبب ایجاد عوارض شود و ریسک ابتلا به عفونتهای ناحیه ژنیتال افزایش دهد. رعایت نکات بهداشتی دوران حاملگی -بیشتر از ۲ بار در روز ناحیه ژنیتال خود را ... بیشتر بخوانید

مواد غذایی که برای دختر دار شدن مفید هستند!

Pregnancy مجموعه: بارداری و زایمان   مصرف انواع مختلفی از توت ها و میوه ها کمک می کند تا تخمک زنان به یک نوزاد دختر تبدیل شود  اگر به عنوان زوجی که قصد به دنیا آوردن نوزاد دختری را دارید، فراموش نکنید که برخی مواد غذایی در طبیعت وجود دارند که شانس فرد را برای به دنیا آوردن نوزاد دختر افزایش ... بیشتر بخوانید

ورزش‌های مناسب برای دوران بارداری

ورزش بارداری

ورزش‌های مناسب دوران بارداری ورزش کردن در دوران بارداری برای زنان بسیار سودمند است. زنان باردار اما باید از انجام برخی از ورزش‌ها مانند ورزش‌های رزمی و ورزش‌هایی که با خطر سقوط همراه هستند مانند اسکی، اسکیت و اسب‌سواری خودداری کنند. افزون بر این ورزش‌هایی که با فشار زیاد روی بدن همراه هستند نیز برای زنان باردار مناسب نیستند. ورزش ... بیشتر بخوانید

پیشگیری از ورم دست و پا در دوران بارداری

زناشویی/بارداری و زایمان مجموعه: بارداری و زایمان برای از بین بردن ورم بارداری روزانه مقادیر کافی ویتامین C و E مصرف کنید در اصطلاح پزشکی، ورم مچ پا و پاها ادما نامیده می‌شود. ورم پا به دلایل زیر ایجاد می‌شود: ورم زمانی رخ می‌دهد که مقادیر زیادی مایعات در بافت‌های بدن جمع شود. در دوران بارداری، تولید خون و مایعات ... بیشتر بخوانید

راه حل اختلال خواب در بارداری

دوران بارداري مجموعه: بارداری و زایمان احساس خستگی یکی از شایع‌ترین شکایت‌های خانم‌های باردار در3 ماهه نخست و پایانی بارداری است   بارداری یکی از مهم‌ترین دور‌ه‌های زندگی هر زنی است، چرا که او موجودی را در وجودش دارد که باید آن را سالم به این دنیا بیاورد و قطعا برای او امید‌ها و آرزوهای زیادی نیز دارد اما تحمل ... بیشتر بخوانید