مجله اکتیو:آموزش مهارت های فردی و اجتماعی

با آدمهای بی‌ملاحظه چگونه برخورد مناسب داشته باشیم؟

چگونه با بی‌ملاحظه ها روبرو شویم

Robert Sutton استاد روانشناسی دانشگاه استنفورد، سالها بر روی خصلت‌های آدمهای  بی‌ملاحظه، تحقیق کرده است. او معتقد است بزرگترین واکنش موثر نسبت به آدمهای عوضی این است که اصلا تحویل‌شان نگیریم و به رفتارشان عکس العمل نشان ندهیم.

استاد دانشگاه

رابرت آی. ساتن (تاریخ تولد: ۱۹۵۴)

او در کتاب جدیدش به این مسئله اشاره می‌کند که بشر به طور ذاتی تحمل رفتار آدمهای عوضی را ندارد. یک میل غریزی در انسانها هست که می‌خواهد در برابرشان بایستد و … اما دکتر Sutton می‌گوید هر نوع واکنشی در حقیقت یک پیروزی برای افراد عوضی است چون نیت‌شان این است که ناراحتی دیگران را ببینند.

در هر اجتماعی، تعدادی آدم عوضی هستند که کارشان، آزار و تحقیر دیگران است. مهمترین خصیصه مشترک همه آدمهای عوضی این است که فکرمی کنند هرکاری که دل‌شان می‌خواهد می‌توانند انجام دهند و یک حق بی‌چون و چرا فقط برای خودشان قائلند.

آدم عوضی اصلا به مغزشان خطور نمی‌کند که او هم باید صف بایستد یا در حین رانندگی حق تقدم دیگران را رعایت کند. با صدی بلند در وسیله نقلیه عمومی، مکالمه تلفنی نداشته باشد و در محیط کار، از مسئولیت‌ها شانه خالی نکند و…

 

دلایل عوضی بودن انسانها متفاوت است. خیلی از ما، گاهی رفتار عوضی از خود بروز می‌دهیم. خستگی، کم خوابی و ناگزیری، بعضی‌ها را به رفتار عوضی سوق می‌دهد. عده‌ایی نیز به خاطر قدرت و موقعیتی که دارند تغییر ماهیت می‌دهند و رفتار عوضی از آنها سر می‌زند.

اما زندگی و شرایط و تربیت و تجربیات زندگی، بعضی‌ها را عوضی دائمی می‌کند. این نوع افراد به هیچکس اعتمادی ندارند و احتمالا دوران کودکی‌شان بدون محبت گذشته است. برای همین بهتر است سریع به قضاوت افراد و رفتارِ بد‌شان نرسیم.

بهترین کار این است از محوطه تاثیر و رفتارشان، فاصله بگیریم. گاهی البته اگر شرایط مهیا بود و مقاومت در برابر عوضی‌ها امکانپذیر بود با قدرت تمام جلوی‌شان می‌شود ایستاد و طعم رفتار عوضی‌شان را به آنها چشاند.

ما بهتر است یک دوست یا عضو خانواده را تعیین کنیم که حرفش را قبول داشته باشیم و از آنها بخواهیم صمیمانه درباره امکان عوضی شدن ما، نظر دهند. زندگی همیشه ذره‌ ذره ما را تغییر می‌دهد و اگر دقت نکنیم چنان بد می‌شویم که شانس « انسان بودن» را در طی زندگی از دست می‌دهیم.

A Stanford psychologist

مرور بیشتر...

0

دیدگاهی بنویسید

ایمیل شما منتشر نخواهد شدفیلد های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*