طرز تهیه چای پوست لیمو به عنوان یک سم زدای طبیعی

چگونه از پوست لیمو استفاده کنیم؟

پوست لیمواکثر مواقع، پوست لیمو را به مقدار بسیار کمی در تهیه دسرها یا بعضی غذاها استفاده می‎کنند زیرا طعم تلخ خاصی دارد. همچنین چای پوست لیمو نیز برای تسکین درد استفاده میشود. اما با توجه به خواص و فوایدی که به آنها اشاره کردیم، ضروری است که آن را در بین غذاهایمان جای بدهیم. برای استفاده از پوست لیمو ترفندهای زیر را به کار بگیرید:

– لیمو را به خوبی بشویید و آن را داخل فریزر بگذارید تا یخ بزند. بعد از یخ زدن می توانید به طور کامل آن را رنده کنید یا داخل میکسر بریزید.

– می‎توانید مقدار کمی از پوست لیمو را داخل سوپ، سالاد، آبمیوه، پاستا، سس، برنج و ماهی بریزید.

– هر وقت می خواهید لیموناد میل کنید کمی از پوست لیمو را نیز داخل آن بریزید تا از خواص آن استفاده کنید. طعم لیموناد کمی تلخ می‎شود اما به طعم آن خیلی سریع عادت می‎کنید.

چای پوست لیمو

چای پوست لیمو یکی از نوشیدنی های بسیار مفید و پر خاصیت است. این چای برای سم زدایی بدن و از بین بردن توکسین ها و رادیکال های آزادی که در بدن به دلیل آلودگی هوا، مواد شیمیایی، دود سیگار یا غذاهای مضر جمع شده اند بسیار مفید و موثر می باشد. علاوه بر این، چای پوست لیمو ضد باکتری و ضد میکروبی قوی است که به دلیل داشتن ویتامین ث برای درمان سرماخوردگی بسیار مفید است.

چای پوست لیمومواد لازم

– ۱ لیتر آب

– پوست لیمو و آب دو عدد لیمو

– عسل

طرز تهیه

– ابتدا باید پوست لیمو را داخل آب بریزید و بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بجوشد.

– سپس کتری را از روی گاز بردارید و آب لیمو را به آن اضافه کنید.

– چای را صاف کرده و در پایان کمی عسل به آن اضافه کنید و میل کنید.

این چای را می‌توانید هم به صورت گرم و هم سرد بعد از هر وغده غذایی میل کنید. اما بهتر است این نوشیدنی معجزه آسا را به صورت ناشتا قبل از صبحانه بنوشید.

خواص چای پوست لیمو:

این چای به تسکین درد مفاصل پاها و بازوها کمک می‌کند. علاوه بر این باعث کاهش گاز روده و التهاب می‌شود. چای پوست لیموترش یک سم زدای طبیعی است و به قلیایی شدن خون کمک می‌کند.

این چای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها می‌شود. برای کاهش فشارخون‎ می‌توانید به این نوشیدنی اعتماد کنید.

چای پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر کرده و باعث دفع مازاد چربی و از بین رفتن لکه‌های پوست می‌شود. می‌توانید برای خوش بو شدن نفستان از این چای استفاده کنید.

اگر احساس می‌کنید عصبی و ناراحت هستید نیز این چای آرامبخش است. همچنین باعث تخفیف تنش‌های روحی و سردرد می‌شود.

 

مرور بیشتر...

0

مطلب پیشنهادی

داروها و مواد غذایی که باعث می‎شود زیاد عرق کنید

داروها و خواکی‎هایی که باعث می‎شود زیاد عرق، کنید بسیاری افراد به طور غیر عادی …

توصیه به والدین درباره مصرف «قطره آهن» در کودکان

توصیه‌هایی به والدین درباره مصرف مکمل‌های آهن در کودکان تخصص نوزادان با اشاره به نایاب …

ترش کردن معده را چگونه می‌توان رفع کرد

درمان سریع ترش کردن معده عموما مشکلات ترش کردن معده به علت سردی عارض شده …

شوره چشم

علت شوره چشم چیست و راه‎های درمان آن چگونه است؟

اطلاعاتی درباره شوره چشم مثل شوره سر پلک چشم نیز دچار شوره می‌شود؟ که به …

FDA فروش سیگارهای الکترونیکی طعم‌دار را ممنوع می‌کند

آمریکا فروش سیگارهای الکترونیکی طعم‌دار را ممنوع می‌کند اداره مواد دارویی و غذایی آمریکا می‌گوید …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

5 × سه =

http://www.20script.ir