بایگانی برچسب ها : درمان افسردگی

افسردگی پدران به اندازه افسردگی مادران بر کودکان تاثیر دارد

تاثیر افسردگی پدران بر کودکان براساس تحقیقی انجام شده افسردگی پدران به اندازه افسردگی مادران می‌تواند بر کودکان تاثیر داشته باشد. هرچند که اغلب در درمان افسردگی نوجوانان، بر تاثیر نقش مادران تاکید شده است. یافته‌های تحقیقی که دانشگاه کالج لندن (یو سی ال) بر روی حدود ۱۴ هزار خانواده ساکن در بریتانیا و ایرلند انجام داده، نشان می‌دهد که هم ... بیشتر بخوانید

درمان افسردگی با این ورزش ها

افسردگی& ورزش مجموعه: درمان با ورزش برای بعضی از بیماری ها مثل افسردگی و استرس  ورزش کردن بسیار مفید است همیشه دارو تنها راه درمان بیماری نیست. برای بعضی از بیماری ها مثل افسردگی، استرس و دردهای عضلانی، ورزش کردن بسیار مفید و کارسازه. یکی از بیماری هایی که انجام فعالیت های ورزشی برای درمانش بسیار مؤثره، افسردگیه. اگرچه ورزش ... بیشتر بخوانید

فرق بین افسردگی و اضطراب و بی‌حوصلگی چیست؟

با افسردگی چگونه مقابله کنیم؟ به گفته متخصصان، پاییز می‌تواند به افسردگی و اضطراب دامن بزند. خدمات ملی بهداشت بریتانیا می‌گوید یک نفر از هر ۱۵ نفر در بریتانیا بین ماه‌های سپتامبر و آوریل، اختلال عاطفی فصلی دارند. برای کسانی که گرفتاری جدی‌تری با اختلال افسردگی فصلی دارند، طی ماه‌های پاییز و زمستان کار عادی‌شان دچار اختلال می‌شود و گمان ... بیشتر بخوانید

چگونه با افسردگی دوران بارداری مقابله کنیم؟

افسردگی دوران بارداری مجموعه: بارداری و زایمان افسردگی در دوران بارداری و دوره ی پس از زایمان معمولا شایع است. از این رو اگر دارای علائم افسردگی در دوران بارداری هستید یا بعد از اطلاع از بارداری تان افسرده شده اید، برای درمان سریعا به پزشک مراجعه کنید. اگر همزمان با درمان افسردگی تان برای بارداری نیز برنامه ریزی می ... بیشتر بخوانید

آیا کودک من افسرده است

پژوهش ها نشان داده است كه افسردگی می تواند از آغاز زندگی یعنی دوران نوزادی هم پدید آید. برای مثال ، زمانی كه نوزاد به مرحله ای از رشد می رسد كه مادر خود را می شناسد ( شش تا هشت ماهگی ) جدا شدن از مادر موجب بروز حالات افسردگی در طفل می شود. یک كودك افسرده فاقد انرژی ... بیشتر بخوانید

یوگا و تن آرامی در درمان افسردگی و کنترل بیماریها نقش بسزایی دارد.

مطالعات مختلف حاکی از آن هستند که ‌تمرین یوگا و مدیتیشین می‌تواند موجب بهبود افسردگی شود و همچنین در رفع بسیاری از نارسایی ها و بیماریها موثر باشد.‌ در این خصوص لیندسی هاپکینز، روانشناس بالینی مرکز سن فرانسیسکو در جلسه سالانه انجمن روانشناسی آمریکایی واشنگتن تاکید می‌کند که تحقیق با عنوان درمان افسردگی با یوگا در ‌مراحل اولیه خود قرار ... بیشتر بخوانید