بایگانی برچسب: زنان باردار

ورزش‌های مناسب برای دوران بارداری

ورزش بارداری

ورزش‌های مناسب دوران بارداری ورزش کردن در دوران بارداری برای زنان بسیار سودمند است. زنان باردار اما باید از انجام برخی از ورزش‌ها مانند ورزش‌های رزمی و ورزش‌هایی که با خطر سقوط همراه هستند مانند اسکی، اسکیت و اسب‌سواری خودداری کنند. افزون بر این ورزش‌هایی که با فشار زیاد روی بدن همراه هستند نیز برای زنان باردار مناسب نیستند. ورزش …

توضیحات بیشتر »

رعایت نکات مهم برای تهیه مربا با طعم خوب و ماندگاری بالا

استفاده از ظروف مسی در تهیه مربا موجب کیفیت و رنگ بهتر مربا خواهد داشت. به هر میوه‌ای که با شکر پخته شود مربا گویند. مربا یکی از خوراکی است که خانم‌های کدبانو در فصل تابستان با میوه‌های مختلف درست می‌کنند. عموماً به هر میوه‌ای که با شکر پخته شود مربا گویند. مربا یکی از خوراکی است که خانم‌های کدبانو …

توضیحات بیشتر »

فلفل دلمه‌‌ای سبز، زرد و قرمز و آشنایی با خواص متفاوت آنها

خواص شگفت انگیز فلفل دلمه‌ای  فلفل دلمه‌‌ای که با نام فلفل شیرین هم شناخته می‌شود، نوعی فلفل از خانواده سیب‌ زمینیان است که به رنگ‎های قرمز، زرد، سبز، سفید، نارنجی و بنفش یافت می‌شود. فلفل دلمه‌‌ای رنگی فواید زیادی برای بدن دارد که ما در این مقاله از سایت زندگی خوب به طور کامل خواص فلفل دلمه‌ای را برای سلامتی …

توضیحات بیشتر »

چگونه فولیک اسید به بدن کمک می‌کند؟

فولیک اسید چیست و چرا زنان باردار باید مصرف کنند؟ فولیک ‌اسید یکی از ویتامین‌های گروه B بوده که معروف به فولات است؛ فولات به‌طور طبیعی در غذاها وجود دارد چون فولیک اسید فرم سنتزی این ویتامین است. بدنمان نمی‌تواند فولیک اسید بسازد، پس بنابراین باید از مواد غذایی و مکمل‌ها دریافت شود. فولیک اسید برای جلوگیری و درمان سطح …

توضیحات بیشتر »

ضعف حافظه ناشی از حاملگی تأیید شد

ضعف حافظه ناشی از حاملگی تأیید شد مجموعه: اخبار پزشکی بسیاری از زنان باردار از کاهش و ضعف حافظه خود شکایت دارند و حالا مشخص شده این پدیده واقعی است و می توان آن را در آینده اندازه گیری کرد. به گزارش مهر به نقل از نیواطلس، محققان استرالیایی دانشگاه دیکین می گویند کاهش حافظه ناشی از حاملگی یک بیماری …

توضیحات بیشتر »

آیاوای فای خطر سقط جنین را افزایش می دهد؟

وای‌فای خطر سقط جنین را افزایش می‌دهد مجموعه: اخبار پزشکی  تحقیقات جدید نشان می دهد موبایل و وای فای با ایجاد اشعه های غیر یونیزه حوزه های مغناطیسی خطر سقط جنین در زنان باردار را افزایش می دهند. 00 0

توضیحات بیشتر »
http://www.20script.ir