WHR، نسبت دور کمر به دور باسن

WHR چیست؟

WHR به معنی نسبت محیط دور کمر به محیط دور مفصل ران است. این نسبت می‌تواند نشانه‌ای از سلامتی شخص و ریسک ابتلا به مشکلات جدی سلامتی همچون دیابت و بیماری‌های قلبی-عروقی باشد. بسیاری از تحقیقات نشان داده که زنانی که نسبت دور کمر به دور باسن ۰٫۷ برای زنان و ۰٫۹ برای مردان نشان‌دهنده سلامتی بیشتر و باروری بالاتر است.

بر اساس یک مطالعه منتشر شده در یوروپین هارت ژورنال (۲۰۰۷) اندازه دور کمر و نسبت دور کمر به دور باسن شاخصی برای احتمال وقوع حوادث قلبی‌عروقی هستند. بالا بودن این نسبت می‌تواند یکی از نشانه‌های اضافه وزن و چاقی نیز باشد که خود از مهمترین خطرات برای سلامتی به شمار می‌روند. سازمان بهداشت جهانی نسبت دور کمر به باسن ۰٫۸۵ برای زنان و ۰٫۹ برای مردان را به عنوان مقیاس چاقی شکم تعیین کرده‌است.

برای اندازه‌گیری این نسبت، محیط دور مفصل ران که از پهنترین قسمت باسن عبور می‌کند و محیط دور کمر که باریکترین قسمت کمر است، اندازه‌گیری شده و دور کمر بر باسن تقسیم تقسیم می‌شود.

بسیاری از تحقیقات نیز نشان داده که نسبت دور کمر به باسن می‌تواند شاخص مهمی برای ارزیابی جذابیت جسمی بانوان باشد. مردان در فرهنگ هندواروپایی زنانی را که نسبت دور کمر به باسن ۰٫۷ داشته باشند، زیباتر می‌دانند. در فرهنگ‌های دیگر تفاوت‌هایی در این زمینه دیده شده‌است.

بر اساس برخی تحقیقات از ۰.۶ در چین، آمریکای جنوبی، و بخش‌های از آفریقا تا ۰.۸ در کامرون و قبیله هازدا در تانزانیا متغیر است. حتی در تمدن‌های باستانی نیز نگاره‌های زنان معمولاً با نسبت دور کمر به باسن ۰.۶ تا ۰.۷ به تصویر کشیده می‌شد که نشانه ای از یک ترجیح عمومی به سوی نسبت پایین‌تر دور کمر به باسن است.

بر اساس روان‌شناسی تکاملی از آن‌جا که زنان غیر حامله که در سن باروری قرار دارند به طور معمول نسبت دور کمر به دور باسن پایین‌تری در مقایسه با زنان نابالغ، یائسه و باردار دارند، مردان زنان دارای نسبت پایین‌تر دور کمر به باسن را به عنوان زوج دارای توانایی باروری ارزیابی کرده و ایشان را زیباتر می‌دانند.

مرور بیشتر...

0

مطلب پیشنهادی

چای پوست لیمو

طرز تهیه چای پوست لیمو به عنوان یک سم زدای طبیعی

چگونه از پوست لیمو استفاده کنیم؟ اکثر مواقع، پوست لیمو را به مقدار بسیار کمی …

رژیم غذایی متعادل

برای درمان تیروئید کم کار یا پرکار چه اقداماتی ضروریست

نظر متخصصان درباره عملکرد تیروئید اکبر قنبری متخصص دیابت و غدد متابولیسم: با اشاره به …

کمبود سلنیوم

چگونه کمبود سلنیوم در بدن را تشخیص دهیم؟

کمبود سلنیوم چیست؟ سلنیوم یکی از مواد معدنی مهم برای بدن است. این ماده معدنی …

چکاپ کامل بدن

چکاپ‌ کامل بدن شامل چه آزمایش هایی می باشد؟

برای چکاپ کامل پزشکی چه آزمایش‌هایی لازم است؟ پزشکان معتقدند باید در دوره‌های زمانی مشخص …

کاهش کلسترول

کاهش کلسترول با استفاده از خوراکی‌های مختلف

مواد غذایی که کلسترول را پایین می‎آورد رژیم‌غذایی می‌تواند نقش مهمی در پایین آوردن کلسترول …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نه − هفت =

http://www.20script.ir